Was ist flossing?

Flossing ist eine in der Physiotherapie angewandte Behandlungsmethode zur Behandlung von Schmerzen und Einschränkungen der Beweglichkeit. 

Unter Verwendung eines speziellen Gummibandes wird das Gewebe des Patienten durch festes Zusammenziehen abgeschnürt, somit wird das zu behandelnde Gelenk begrenzt abgebunden. Das Gelenk wir dann unter hohem Druck mit Hilfe verschiedener Techniken bewegt, sowohl aktiv als auch passiv, meist in einem Zeitraum von eine bis drei Minuten.

Nach Abnahme des Bandes wird eine durchspülende Wirkung hervorgerufen, bereits nach der ersten Anwendung lassen sich schmerzlindernde Ergebnisse an der zu behandelnden Stelle spüren.